Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie pan Susan Nolen-Hoeksema
Caractéristiques
- Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
- Susan Nolen-Hoeksema
- Nb. de pages: 288
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9791028511203
- Editeur: Éditions Leduc.s
- Date de parution: 2018
Iphone ebooks téléchargement gratuit Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie in French
Overview
Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?
Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.
Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre !
Découvrez dans ce livre :
- Les facteurs déclencheurs de l'overthinking et les raisons pour lesquelles les femmes en souffrent davantage.
- Des méthodes efficaces et concrètes pour vous en libérer et prendre de la hauteur.
- Des témoignages d'overthinkers abordant différents thèmes (couple, parentalité, emploi, deuil...).
Lire aussi: CONOCIMIENTO ILIMITADO EBOOK leer epub gratis pdf, HAZLO BIEN CON TU DINERO leer el libro pdf read book, [ePub] O PODER DA FAMÍLIA EBOOK (edición en portugués) descargar gratis read pdf, {epub download} Caperucita se come al lobo / Little Red Riding Hood Eats the Big Bad Wolf by Pilar Quintana download link, Download Pdf The Luminaries by Susan Dennard read pdf, Descargar [PDF] {EPUB} LA SABIDURÍA DE LOS BÚHOS download link, {pdf download} Culpa mía / My Fault by Mercedes Ron pdf, [download pdf] Remarkably Bright Creatures: A Novel by Shelby Van Pelt link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Satoshi Kon Paprika Storyboard Book by Satoshi Kon download link, MALA INFLUENCIA EBOOK | TEENSSPIRIT | Descargar libro PDF EPUB download link, [PDF] Sexplorer en couple - 50 pages de conseils pratiques pour préserver et renouveler le désir et 15 outils détachables à afficher download link, A Bold Return to Giving a Damn: One Farm, Six Generations, and the Future of Food by Will Harris on Iphone New Format site, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Dusty Booze: In Search of Vintage Spirits by Aaron Goldfarb download pdf, {pdf download} Démarche clinique et diagnostic en kinésithérapie here,
0コメント